Le périnée : définition, comment et pourquoi le masser ?

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Qu’est-ce que le périnée ? Le périnée est un ensemble de muscles qui se situe au niveau du bassin et qui s’étend du pubis au coccyx. On le trouve aussi bien chez la femme que chez l’homme, mais chez la femme, il est davantage sollicité. Il joue un rôle très important dans la continence et […]